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七条妙计帮助孩子保护视力

2016-08-23 来源:本地

说起学生近视,很多家长都谈之色变。对此,沈阳市第四人民医院眼科专家皇甫晓瑾表示,保护视力要从娃娃抓起。从幼年开始养成的用眼习惯对孩子的一生影响深远。

皇甫晓瑾称,七条妙计帮助孩子保护视力:第一,婴儿出生后频繁用闪光灯照相、出院后居室光线太强、洗澡时浴霸直射眼睛、开灯睡觉、睁眼睡觉等,都会引起黄斑区叶黄素过量消耗,伤害眼睛,过早诱发近视。所以,上述行为应该避免;第二,减少不必要的幼儿超前教育。否则,很容易导致近视的发生;第三,要确保幼儿看书、画画时有充足的光线;第四,要培养幼儿正确的阅读姿势,不要让幼儿躺着、趴着、跪着看书;第五,不要让幼儿长时间看电视、电脑、手机或ipad;第六,定期给孩子检查视力,发现问题及时解决;第七,家长要注意以身作则,注意劳逸结合科学用眼,给孩子树立一个好榜样。

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